Na téma wellbeing proběhl preventivní program v osmých ročnících. Cílem tohoto dvouhodinového programu je žákům ukázat cestu k podpoře vlastní psychické a fyzické pohody a odolnosti.
V první části programu žáci pracují ve dvojicích a vytvářejí svého imaginárního hrdinu pohody, který se nemá zrovna moc dobře. Společně řeší, co by mu pomohlo, aby se cítil lépe.
Druhá část programu nese název Relaxační mise a žáci si zkouší různé strategie a relaxační techniky, které přinášejí pohodu.
Zuzana Veselíková, Šárka Chaloupková




















08.11.2026
04.11.2026
03.11.2026
02.11.2026
01.11.2026